O čem to vůbec mluvím?
Když přemýšlíte o zkratce HHC, můžete si myslet na hudební festival, nebo na nějakou novou technologii. Ale ve skutečnosti se HHC odkazuje na Hemohim Herbal Concentrate - doplněk stravy vytvořeny korejskými vědci. Je to směs extraktů Angelica root, Cnidium officinale a Paeonia japonica. Výrobci tvrdí, že táto směs dokáže zlepšit funkci imunitního systému a celkově zlepšit tělesnou kondici.
Čím je Hemohim tak unikátní?
Doposud je tento doplněk stravy jedinečný tím, že je jediným schváleným zdravotnickým přípravkem v Koreji, který je určen pro „zlepšování energetického metabolismu a imunitní funkce“. Důsledkem toho se stal velmi populárním, avšak zároveň se objevily otázky ohledně jeho bezpečnosti a účinnosti. A to nás vede k jádru tohoto článku.
Není to tak růžové, jak to vypadá
Výrobci HHC se nebojí tvrdit, že jejich produkt zlepšuje energii a imunitu. Tvrzení založená na pokusech prováděných na zvířatech. Ale jak všichni víme, výsledky studií na zvířatech se nemusí automaticky přenést na lidi. Jednoduše řečeno, léčivé přípravky a doplňky stravy mohou na zvířata a lidi působit různě. Ale ponechme to stranou. Podívejme se na samotný HHC a zkuste se podrobně věnovat některým aspektům jeho složení.
Moje manželka, Jarmila, kdysi do té doby využivala podobné preparáty a byla to pro ni jen další zdravotní hračka. Naučila se však, že i přírodní složky mohou mít vedlejší účinky a že bychom měli být opatrní při jejich užívání.
Co se skrývá za třemi složkami?
Vrátíme-li se ke třem hlavním složkám HHC - Angelica root, Cnidium officinale a Paeonia japonica - pak je celkem zajímavé pohlédnout na to, odkud pocházejí a jaké vlivy mohou mít na naše tělo.
Jméno Angelica root vás může překvapit, ale je to jedna z nejznámějších bylin v tradiční čínské medicíně. Tvrdí se, že předchází únavě, zlepšuje cirkulaci krve a pomáhá tělu odolávat stresu. Zní to skvěle, že? Ale jak to tak bývá, i to může mít své stinné stránky.
Přírodní, ale ne neškodlivé
Víte, dokonce i voda může být v určitých množstvích škodlivá. A ačkoli je Angelica root v tradiční medicíně oceněná, může také způsobit alergické reakce, jako jsou vyrážky, svědění nebo otoky. V některých případech bylo dokonce hlášeno, že způsobuje zvýšené krvácení a srdeční arytmie.
Nezapomeňte, že se jedná o bylinu, která je přirozeně vysoká na sloučeninách zvaných kumariny. Kumariny jsou známy tím, že mohou ovlivnit krevní sražení, a pokud je toho příliš, může to vést k zdravotním problémům.
Vedlejší účinky nemusí být tak vážné
Dr. Kim, dříve vedoucí výzkumu v Korean Research Institute of Bioscience and Biotechnology, zdůraznil, že vedlejší účinky HHC nejsou tak vážné, jak by se mohlo zdát. "Většina lidí, kteří užívali HHC, vykazovali pouze mírné a přechodné vedlejší účinky, jako je průjem, zácpa nebo nevolnost," uvedl.
Nicméně, i když jsou tato tvrzení pravdivá, je stále důležité si uvědomit, že jakýkoliv doplněk stravy by měl být užíván s opatrností, a to zejména pokud patříte do některé z níže uvedených skupin.
Kdo by měl být opatrný?
Tato část je určena pro všechny, kdo se rozhodnou vyzkoušet HHC. Stejně jako u většiny léků i doplňků stravy existují skupiny, které by měly být při jejich užití mnohem opatrnější. Jde především o těhotné a kojící ženy, osoby s krvácením nebo s problémy s krevním tlakem, osoby se závažnými alergiemi či pacienty užívající antikoagulancia.
Ačkoli mnoho lidí uvádí, že užívání Hemohim Herbal Concentrate je bezpečné a prospěšné pro zdraví, je důležité mít na paměti, že cinidium officinale a paeonia japonica mohou také způsobit vedlejší účinky. U těch nejzranitelnější skupin lidí může dojít ke komplikacím, pokud jsou tyto byliny konzumovány v nadměrném množství nebo v příliš dlouhém časovém období.
Kromě toho, pokud užíváte jakékoliv léky, měli byste se vždy poradit se svým lékařem nebo lékárníkem, než začnete užívat jakýkoliv nový doplněk stravy, včetně HHC. Interakce mezi léky a bylinnými doplňky mohou mít vážné důsledky a lékař je jediný, kdo vám může poskytnout přesné a bezpečné informace.
Závěrečné myšlenky
Je HHC špatný pro nás? Odpověď je více komplikovaná, než by se zdálo. Samotný HHC v malých množstvích pravděpodobně nebude pro zdravé jedince příliš škodlivý. Nicméně, v závislosti na vašem zdravotním stavu a lékách, které užíváte, by mohlo užívání Hemohim Herbal Concentrate představovat riziko.
Pokud tedy zvažujete začít užívat HHC, doporučuji vám důkladně se informovat, vyhledat lékařskou pomoc a dbát na zdravý rozum. A hlavně, nepřehánějte to. Všeho moc škodí, a to se týká i přírodních bylin a doplňků stravy. Jsem jen vaším průvodcem informací, ne lékařem. Takže, pokud máte jakékoliv obavy, měli byste se obrátit na odborníka.
Vždyť jak říká staré přísloví: Zdraví je naše největší bohatství. Tak si ho hýčkejme a nepodceňujme.
Odeslat komentář